טל פקלר

מאמנת כושר ודיאטנית קלינית

נעים להכיר, טל פקלר, הבעלים של טולה סטודיו

מאמנת כושר עם מעל עשר שנות נסיון - פונקציונלי, היט, פאוור, קיק-בוקס ו-ספינינג.

גדלתי באבן יהודה, שם התחלתי את דרכי כמאמנת בגנים ציבוריים, סטודיו רבים אחרים,

בינהם פיט-האוס תל אביב, ובסטודיו קטן שבניתי בבית הוריי.

לאחרונה הגשמתי חלום, ופתחתי את סטודיו חלומותיי - טולה,

מזמינה אותכם להצטרף אליי לאימונים מעצימים עם מלא אווירה!

בר פיינברג

מאמנת כושר

נעים להכיר :) אני בר פיינברג, בת 24 ממושב עין ורד

אני מאמנת כושר, פילאטיס מזרן ובר.

תמיד אהבתי להתאמן ולהיות בתנועה,

גיליתי את האהבה הזאת מחדש כששירתתי בתור מדאגית בוינגייט ומשם התחלתי לאמן.

אני מאמינה שהאימונים צריכים לתת לנו שקט בתוך השגרה ולמלא אותנו באנרגיות,

להיות מלאים באווירה טובה והקשבה לגוף שלנו.

מזמינה אתכם לבוא לזוז, להתחזק ולהינות

קים הרשקו

מאמנת כושר

היי, אני קים הרשקו, בת 25 מפרדסיה

רקדנית לשעבר ומאמנת כושר, פילאטיס מזרן, מכשירים ובר,

עם ניסיון של ארבע שנים בעולם האימון.

כבעלת תואר ראשון ושני בתקשורת,

אני מאמינה שהתנועה דומה לשפה- היא מספרת סיפור, משנה תחושות

ויכולה להשפיע על היום שלנו, הרבה מעבר לחיזוק השרירים.

בשיעורים שלי הדגש הוא על אווירה טובה ומשפחתית,

הקשבה לגוף ועבודה איכותית ומדויקת שתגרום לכם לצאת עם חיוך ולחכות לאימון הבא.

קורל מנשה

מדריכת יוגה

היי! אני קורל בת 23 מעמק חפר

הכרתי את היוגה כשהייתי בת

15 ומאז התאהבתי ולא שחררתי,

דרך התרגול הפיזי התחזקתי, פיתחתי יציבות, גמישות,

ותחושת קלילות גם על המזרן אבל בעיקר בחיים האמיתיים.

למדתי את החשיבות של תנועה דרך נשימה, ומאז נסעתי להודו ולמדתי שם להיות מורה ליוגה🤍

מזמינה אתכם לבוא לתרגל איתי, להזיע קצת ולהרגיש את האנרגיה הממלאת הזאת(:

טל כראדי

מאמנת כושר

היי, אני טל כראדי :)

בת 26, מאמנת כושר, פילאטיס מזרן, בר

וסטודנטית לתואר ראשון בוינגייט.

לפני 5 שנים נכנסתי לעולם הכושר, וגיליתי שזה הרבה מעבר לאימונים או למראה חיצוני,

אימון מכל סוג הוא דרך של הגוף לפרוק, להשתחרר, להתחזק, להתמלא באנרגיות טובות ונותן רגע לעצמנו לנפש!

אני מאמינה שאימונים מחזקים אותנו לא רק מבחוץ, אלא בעיקר מבפנים :)